Home জীবনযাত্রা চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখার ঘরোয়া পদ্ধতি

চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখার ঘরোয়া পদ্ধতি

86
SHARE

কক্সবাংলা ডটকম(২৪ মে) :: তারুণ্যকে না ধরে রাখতে চায়। বয়সের চাপে নিজের কুঁচকে যাওয়া মুখের চামড়া কেউ দেখতে চায় না। আর নিজের ত্বকে সতেজ ও তারুণ্য ধরে রাখতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করলেই পাওয়া যায় অতুলনীয় উপকার।

জেনে নেওয়া যাক, সেই পদ্ধতিগুলো:

* সকালে খালি পেটে এক গ্লাস হালকা উষ্ণ পানির সঙ্গে এক চামচ মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন। এটি ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ করবে। এটি ওজন নিয়ন্ত্রণেও সহায়তা করে।

* গোসলের আগে শরীরে অলিভ অয়েল মেখে নিতে পারলে তা ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে।

* ফলের রস ত্বকের জন্য খুব উপকারী। যেমন, গাজর, শসার রস, টমেটো, কমলাবেলুর মতো ফলের রস খেতে পারলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়।

* পানিতে ভেজানো খেজুর ও ছোলা মিশিয়ে খেতে পারলে পেট থাকবে পরিষ্কার, ত্বক হয়ে উঠবে ঝকঝকে ও তারুণ্য ভরা।

SHARE